DIET FOOD KONJAC RICE 300G

Diet Food Konjac Riz 300g — Pâtes Minceur Zéro Calorie

Diet Food Konjac Riz 300g est la solution idéale pour les personnes souhaitant réduire leur apport calorique sans sacrifier le plaisir de manger des pâtes. Fabriquées à partir de farine de konjac (glucomannane), ces pâtes sont naturellement sans gluten, pauvres en calories (moins de 10 kcal/100g) et riches en fibres solubles qui rassasient durablement.

Bénéfices clés

• Zéro calorie ou presque : moins de 10 kcal pour 100g, parfait pour les régimes hypocaloriques et le contrôle du poids
• Glucomannane : fibre soluble reconnue par l’EFSA pour contribuer à la perte de poids dans le cadre d’un régime hypocalorique
• Effet rassasiant : le glucomannane absorbe l’eau et gonfle dans l’estomac, prolongeant la satiété pendant 3 à 4 heures
• Sans gluten : idéal pour les personnes intolérantes au gluten ou coeliaques
• Facilité de préparation : pré-cuisinées, prêtes en 2 minutes, à accompagner de votre sauce préférée

Comment les préparer ?

Rincez abondamment les pâtes à l’eau froide (retire le léger goût de konjac). Plongez 2 minutes dans l’eau bouillante ou faites sauter à la poêle avec votre sauce. Accompagnez de légumes, protéines maigres et sauce légère pour un repas complet et rassasiant à moins de 200 kcal.

Questions fréquentes

• Ces pâtes ont-elles un goût particulier ? Le konjac nature est neutre mais a un léger goût de konjac. Un rinçage soigneux à l’eau froide puis une cuisson en sauce élimine totalement ce goût.
• Peut-on les consommer tous les jours ? Oui, dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée. La dose de glucomannane recommandée est de 3g/jour, à prendre avec beaucoup d’eau.
• Sont-elles adaptées aux diabétiques ? Oui, le konjac a un index glycémique quasi nul et peut aider à réduire l’élévation glycémique postprandiale — à valider avec votre médecin.

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