Dietaroma Nocta+ Mélatonine 20 Comprimés
Dietaroma Nocta+ Mélatonine 20 Comprimés est le complément sommeil à base de mélatonine pour faciliter l’endormissement et améliorer la qualité du sommeil. La mélatonine est l’hormone naturelle du sommeil produite par l’épiphyse ; sa supplémentation est reconnue pour réduire le temps d’endormissement, surtout en cas de décalage horaire ou de perturbations du rythme veille-sommeil.
Bénéfices clés
- Mélatonine : hormone du sommeil naturelle qui réduit le temps d’endormissement
- Améliore la qualité du sommeil : favorise un sommeil plus profond et plus réparateur
- Rythme circadien : aide à recaler l’horloge biologique en cas de décalage horaire ou travail de nuit
- Non addictif : contrairement aux somnifères, la mélatonine ne crée pas de dépendance
- Nocta+ Dietaroma : formule sommeil naturelle de référence, sans effet de somnolence résiduelle
Comment l’utiliser ?
Prenez 1 comprimé 30 minutes avant le coucher. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux enfants, femmes enceintes et allaitantes. Ne pas conduire après la prise. Peut être utilisé sur le court terme ou en traitement prolongé selon les besoins.
Questions fréquentes
- La mélatonine crée-t-elle une dépendance ? Non, contrairement aux somnifères classiques, la mélatonine n’est pas addictive et peut être arrêtée sans sevrage.
- Peut-on prendre la mélatonine tous les soirs ? Oui, elle peut être utilisée sur de longues durées. Consultez un médecin si les troubles du sommeil persistent.
- Quelle différence entre Nocta+ 20, 40 comprimés et format Maxi ? Les formats varient en nombre de comprimés pour s’adapter à la durée de la cure souhaitée.
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