PURASANA POUDRE DE SPIRULINE 200G

Pourquoi choisir la Poudre de Spiruline Purasana ?

La spiruline (Arthrospira platensis) est une cyanobacterie d’eau douce cultivee depuis des siecles pour sa densite nutritionnelle exceptionnelle. La poudre de spiruline Purasana est 100 % biologique et pure, sans aucun additif. Avec 70 g de proteines pour 100 g, c’est l’une des sources de proteines vegetales les plus concentrees qui existent. La marque Purasana garantit un produit controle, certifie bio et adapte aux regimes vegetariens et vegans.

Composition et actifs cles

La formule contient 100 % de poudre de spiruline biologique. Pour 100 g : environ 70 g de proteines, 22 g de glucides, 7 g de lipides, 12 g de chlorophylle. Elle apporte des quantites significatives de fer (30 mg), magnesium (260 mg), potassium (1 500 mg), zinc (18 mg), calcium (120 mg), ainsi que des vitamines B1, B2, B3, B12 et K. Le produit est certifie bio, vegan, sans gluten et sans lactose.

Comment utiliser la Poudre de Spiruline Purasana ?

Melanger 1 cuillere a cafe (2,5 a 5 g) dans 250-300 ml de smoothie, jus de fruits, lait vegetal ou eau. Peut etre saupoudree sur des cereales, ajoutee dans un yaourt ou incorporee dans des plats cuisines. Il est conseille de commencer par une petite dose (1 g) et d’augmenter progressivement. La spiruline a un gout vegetal prononce qui se marie bien avec les smoothies aux fruits.

A qui s’adresse ce produit ?

• Les sportifs et personnes actives qui recherchent une source de proteines vegetales hautement concentree et naturelle.
• Les vegetariens et vegans souhaitant completer leurs apports en fer, en zinc et en vitamines B de maniere naturelle.
• Les personnes en periode de fatigue ou de convalescence, a la recherche d’un tonifiant naturel riche en nutriments.

Ce que vous devez savoir

Le sachet contient 200 g de poudre, soit environ 40 portions de 5 g. La poudre a une couleur vert fonce intense et un gout vegetal characteristique. L’apport recommande est de 2,5 a 5 g par jour. Pour un soutien lors de regimes amincissants, un apport minimum de 600 a 900 mg par jour est suggere. Conserver au sec, au frais et a l’abri de la lumiere.

Questions frequentes sur la Poudre de Spiruline Purasana

La spiruline est-elle vraiment plus riche en proteines que la viande ?

En proportion, oui : la spiruline contient environ 70 % de proteines, contre 20 a 25 % pour la viande. Cependant, la portion journaliere de spiruline (3 a 5 g) apporte moins de proteines en quantite absolue qu’une portion de viande. Elle constitue un complement interessant, pas un remplacement total.

La spiruline contient-elle de la vitamine B12 assimilable ?

La spiruline contient de la vitamine B12, mais une partie est sous forme d’analogues dont la biodisponibilite chez l’homme fait encore l’objet de debats scientifiques. Elle ne doit pas etre consideree comme seule source fiable de B12 pour les vegans.

Peut-on associer spiruline et chlorella ?

Oui, ces deux microalgues sont complementaires. La spiruline est plus riche en proteines et en fer, la chlorella plus riche en chlorophylle. Purasana propose les deux en poudre biologique.

Ou acheter la Poudre de Spiruline Purasana au Maroc ?

La Poudre de Spiruline Purasana 200 g bio est disponible sur phbeauty.ma, parapharmacie en ligne avec livraison partout au Maroc.

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