GPH Magnesium Bisglycinate 90 Gelules

Pourquoi choisir le GPH Magnesium Bisglycinate 90 Gelules ?

Le bisglycinate de magnesium est l’une des formes les plus biodisponibles du magnesium, ce qui signifie que l’organisme l’absorbe mieux que les formes classiques (oxyde, carbonate). GPH Diffusion propose ici une formule associant magnesium bisglycinate et vitamine B6, deux nutriments synergiques dans la gestion du stress, de la fatigue et du bon fonctionnement musculaire et nerveux. Le format de 90 gelules correspond a une cure de 30 jours a raison de 3 gelules par jour.

Composition et actifs cles

Chaque dose journaliere de 3 gelules apporte 1500 mg de bisglycinate de magnesium, dont 300 mg de magnesium element, soit 80% des Valeurs Nutritionnelles de Reference (VNR). La vitamine B6 (pyridoxine) est dosee a 4,2 mg par dose, soit 300% des VNR. Le bisglycinate est une forme chelatee ou le magnesium est lie a deux molecules de glycine, un acide amine qui facilite l’absorption intestinale et reduit les troubles digestifs (diarrhee, crampes) souvent associes aux autres formes de magnesium. L’enveloppe de la gelule est en hydroxypropyl methylcellulose (HPMC), d’origine vegetale.

Comment utiliser le GPH Magnesium Bisglycinate ?

Prendre 3 gelules par jour avec un grand verre d’eau, de preference au cours des repas pour optimiser l’absorption. Il est possible de repartir la prise en 1 gelule a chaque repas ou de prendre les 3 gelules au diner, moment ou le magnesium favorise la relaxation musculaire et la qualite du sommeil. Cure recommandee de 1 a 3 mois, renouvelable.

A qui s’adresse ce produit ?

• Personnes sujettes au stress, a la fatigue chronique ou aux troubles du sommeil
• Sportifs cherchant a prevenir les crampes musculaires et a ameliorer la recuperation
• Toute personne souhaitant completer ses apports en magnesium avec une forme hautement assimilable et douce pour l’estomac

Ce que vous devez savoir

Le flacon contient 90 gelules vegetales pour 30 jours d’utilisation. Le bisglycinate de magnesium est reconnu pour sa tolerance digestive superieure aux formes oxyde ou citrate. La vitamine B6 associee potentialise l’action du magnesium sur le systeme nerveux. Ce complement alimentaire ne se substitue pas a une alimentation variee et equilibree. Conserver a l’abri de la chaleur et de l’humidite.

Questions frequentes sur le GPH Magnesium Bisglycinate

Le bisglycinate de magnesium provoque-t-il des troubles digestifs ?

C’est justement l’avantage principal de cette forme : le bisglycinate est beaucoup mieux tolere que l’oxyde ou le citrate de magnesium. Les effets laxatifs sont rares, meme aux doses recommandees.

Peut-on prendre ce magnesium pendant la grossesse ?

Le magnesium est souvent recommande pendant la grossesse, mais il est indispensable de consulter son medecin avant de demarrer toute supplementation, notamment en raison du dosage eleve en vitamine B6 (300% des VNR).

Ou acheter le GPH Magnesium Bisglycinate au Maroc ?

Le GPH Magnesium Bisglycinate 90 Gelules est disponible sur phbeauty.ma, votre parapharmacie en ligne avec livraison partout au Maroc.

Dans la meme categorie :
Dercapi Ghassoul Pate Au Miel 200ml ·
Dercapi Huile D’arbre A The 50ml ·
Forcapil Keratine+ Anti-Casse 60 Gelules

Decouvrez toute notre selection Complements Alimentaires.